海魚油中富有Omega-3的脂肪酸，除了被證實可預防心血管疾病及對腦部發育、大腦功能、免疫系統有顯著的保健功效外；
在眼科疾病相關的研究上也有最新的研究進展。
研究顯示，增加飲食中含有魚油Ω-3(EPA、DHA)的脂肪酸攝取，
可以降低減少發生乾眼症的機會，並可以改善淚液；
在接受白內障或屈光手術病患，有加速角膜表面傷口癒合的作用。
美國約翰霍普金斯大學（JohnsHopkins University）研究顯示，年長的人每週吃1次多油魚類，
罹患「老年性黃斑部病變」（age-related macular degeneration, AMD）造成嚴重視力減退的風險會比較低。
這項研究發表於美國「眼科期刊」（Ophthalmology）。
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大家好，
Pokai最近聽說omega3已經在醫界被認定是可以拿來開立處方箋，上網查詢了一下資訊~
哇!!!沒想到.....真的是這樣!!!
ps：但看了這篇文章，真心覺得可以食用植物性的omega3真的安全很多丫~~~
 高血脂已是國人常見疾病，約有270萬高血脂患者，初期症狀為頭暈、精神疲乏、失眠健忘、肢體麻木、胸悶等，當血脂過高時，將導致腦中風、心肌梗塞的嚴重後果，為降低心血管疾病風險，除了控制血液中低密度膽固醇之外，三酸甘油酯的控制也不容忽視！日前經衛服部食品藥物管理署核准的醫藥級Omega-3新藥，其適應症為治療高三酸甘油酯血症之患者，使國內對於高血脂治療用藥之選擇將與歐美國家同步，並完成國內人體臨床試驗，成為台灣第一個在醫學中心執行人體臨床試驗的Omega-3降血脂新藥！
高血脂增加罹患動脈硬化風險，國內用藥未能與歐美同步
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最近有很多女性朋友對於經痛、偏頭痛非常困擾…
Pokai決定來看看到底發生了什麼事…
看了康健雜誌、國家網路醫療咨詢網…震驚!!!!
結果又是和Omega3有很大的關係~~就讓我們來看看吧…
痛呀！經痛已經不好受了，「另類經痛」該怎麼解決？
今天pokai我認真花了一點時間閱讀了這本書…
書名：防病第一步，吃出抗發炎體質。
看了第一章：慢性發炎是文明病的必經之路
根本覺得…再不懂的平時保養了解身體…健康是100%快速下滑!!!
我們先來看看…慢性發炎會怎樣…
是的沒錯!!!!別嚇到!!!
我們所認識的疾病90%以上全部都是慢性發炎所引起的…
hihihihihihihi~~~~
大家好, 太興奮了!!!!
今天要和大家分享這本書……
書名：成功打造防癌力
雖然我接觸保健已經七、八年了，
但看過了這本書讓我對於健康有更多的收獲!!!
也覺得非常非常的重要!!稍微整理一下~~~和大家分享
這本書大家可以買來看看…
但我要分享最有感覺的地方…
〔記者李盈蒨／台北報導〕國際科展今天下午進行頒獎，
今年許多作品以醫療、藥物為研究對象，其中，
探討「不飽和脂肪酸omega-3對膽管癌的影響」
的北一女高三生，在205件參賽作品中脫穎而出，獲得今年國內青少年科學獎。
獲獎的羅亦寧、朱讚美就讀北一女數理資優班，
原本只知道不飽和脂肪酸對大腦、眼睛好，
後來翻閱文獻才知道可以減緩發炎，兩人因此進行人類細胞及斑馬魚發炎基因測試，
結果發現omega-3可以使發炎率下降，癌細胞不易存活。
